スマホ脳📘
2021年最も売れた本
少し前に
2年前のベストセラーを今更ながら読みました。
スウェーデンの精神科医
アンデシュ＝ハンセンさんの著作です
前書きからして、ものすごい説得力
これはしっかり読んで、自分や子ども達の
生活に生かしたいと感じた本でした。
私たちの暮らしや生き方を
大きく変えたスマホですが
この道具を賢く使いこなすのは
本当に難しいことだと思っています。
もちろん教育現場にも、良くも悪くも
多大な影響を与えています。
大人でも距離感を取るのが難しいのに
子どもでは尚のこと😢
周りにいる大人達が
子どもたちと対話しながら
ルールを作り
子どもの成長に応じて、そのルールを見直していく必要があると、強く思います。
個人的に
1番守りたいのは
子どもたちの適正な睡眠時間
です。
わが家でも 思春期の長女（現在中3）とは
折に触れ、話し合い、試行錯誤してきました。
例えば🔽
○年齢に応じたフィルタリングをかける。
○必ずリビングに返す。寝室に持入らない。
○使用時間の制限。
○課金をしない。
○パスワードの管理
等々、、、
成長と共に、本人もやりたいことがあったり
連絡を取りたい人も増えたりしますし
本人のストレス発散法にもなってしまいます。
本当に思春期の子どもたちとスマホって
付き合い方、付き合わせ方が難しい😨
中3の夏頃でしたか 受験もいよいよとなり
彼女と話し合った結果
一度 iPadを手放すことに
彼女が決めました。
（後悔したくないと言っていました。）
【私の目に入らないところに持っていって】
と言うことで
電源を落として実家に持っていくことに🤣
今はひっそり実家に置いてます。
（ほんと時々要請されますけど）
そうして iPadから解放？された彼女ですが
しばらくすると
【軽い依存状態やったかも】と
言うておりました。。。たしかに。。。
もしかして 母もそうなのかも。。。
長女は
脳の大事な部分の機能が iPadで
じゃまされ過ぎなくなったからか？
受験期も近づいているからか？
真偽の程は分かりませんが
集中力が以前より増して
勉強に向かう姿勢も、筋が通ってきたように
感じています。
もう少し早く手放させたらよかったと
ちょっと後悔しています
📘スマホ脳📘
一度読んでみて
スマホとの付き合い方を見直してみる
価値あり！！かと思います😌
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